Sporda hormon dengesi

Sporda Hormonlar ve Vücudumuza Etkisi

Öncelikle herkese sporlu haftalar dileriz. Bugün size bazı hormonlar ve hücre içine geçmesine yardımcı elemanlardan bahsedeceğiz. Kortizol Hormonu Kortizol hormonu özellikle stres ve kan şekerinin…