öfke kontrolü

Sağlık

Öfkeyi Kontrol Etmenin 11 Yolu

10 Şub, 2020 25

Uzun kuyruklarda beklemek, iş arkadaşlarından gelen gizli açıklamalarla uğraşmak, sonsuz trafikten geçmek hepsi biraz fazla olabilir. Bu günlük rahatsızlıklardan öfkeli hissetmek strese normal bir yanıt...